der umgang mit der pubertät.

die pubertät ist die zeit, in der junge menschen das leben, wenn die hormone nehmen zu, die physische und psychische veränderungen.mädchen brüste an der menstruation und das haarwachstum erhöht, während jungen erfahrungen mit veränderungen der stimme, erektionen und vermehrtem haarwuchs.emotionen können hohe während dieser zeit des lebens und führt zu depressionen, unsicherheit und wut.zu wissen, wie man sich mit der pubertät ist wichtig für beide geschlechter erleben einen reibungsloseren übergang ins erwachsenenalter.
gespräch mit einem vertrauten erwachsenen über ihre sorgen.erwachsene haben ihre schuhe und wird bereit sein zu helfen, wo sie sie brauchen.denn emotionale turbulenzen ist teil der pubertät, nur, dass ihre frustrationen ein offenes ohr hilft enorm.
hör auf deine eltern und angehörigen für ihren sich verändernden körpers.sexuelle lust und gruppenzwang sind zwei der wichtigsten themen, die eltern sorgen

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.sie werden nicht versuchen, dein leben, nur sei unbesorgt über die normalität ihrer gefühle und sorgen.
lesen sie über veränderungen, die verfügbaren materialien auftreten wird.verstehen, was geschieht, wird ihnen helfen, damit nicht nur in der dunkelheit über ihre sich wandelnden leiche.einige leute in der vergangenheit hatten angst, wenn sich das erste periode oder erste „feuchter traum.“ dies wird dazu beitragen, die ängste zu zerstreuen, wenn sie sich diesen veränderungen.
regelmäßig.der zwei – bis dreimal pro woche hält körper und geist gesund.es lindert stress und gleichzeitig sicherstellen, dass dein hormonspiegel bleibt normal für dein alter.
verstehen, dass jeder sich in unterschiedlichem tempo.wenn dein bester freund hat einen größeren busen – größe oder wenn ein männlicher freund prahlt, dass er bereits beim rasieren geschnitten, während sie noch schamlose, flipp nicht aus.du bist immer noch entwickelt und brauchen mehr zeit, um ihren körper zu verstehen.

der zweite akt: deutlicher vaudevillians

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jorge ’s top fallen modetrends

ein titelfoto eigenen mode – gurus, jorge ram ¨® n, bleibt neben all den neuesten moden und trends von der bahn auf die straße.finden sie heraus

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, was sie sagt, sind die top – trends für den herbst.
in diesem herbst, zier ist ein gewinner.sehen sie für klamotten, rüschen, bögen und details sind weiblich und spaß.
reich, luxuriöse, klassische stoffe wieder in kraft.aus zwirn, plaids, tartans, brocades, schnürsenkel, satin und seide wird jeder garderobe sehen und fühlen, wie eine million dollar.
die farbe von feuer und leidenschaft werden die outfits pop mit einigen ausgewählten roten accessoires

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.roter gürtel, taschen und schuhe sind heiß.ein rotes hemd mit einer klassischen anzug kann wirklich eine aussage machen.
von der einfachen pullover und blazer aus ein paar weiche themen, schichtung ist ein muss für den herbst.versuchen sie ein kleid in einer kurzen ärmel hemd und leggings für trendbewusst spaß.
von strickmuster zu maxi – länge zu klassischen jacken, pullover kann für jede gelegenheit.tragen sie einen gürtel und jeans für casual – chic – wochenende aus.verbinden sie einen pullover mit rock und bluse für ein klassisches büro – outfit.stellen sie nur sicher, dass die jacke passt (sollte es nicht aus, als wäre es pochierte von deinem dad schrank).zu viel ist zu viel mit diesem großen grundnahrungsmittel.

hohen bögen bei kindern

hohen bögen können schmerzen verursachen und zu schwer für ihr kind.die bedingung, auch bekannt als cavus fuß, selten ist bereits bei der geburt und entwickelt sich meist in den ersten 10 jahren ein kind ¡¯ leben, berichtet die seattle kinder ¡¯ s hospital.behandlung cavus fuß hängt von der ursache der krankheit.
wenn ihr kind hat cavus fuß, werden sie feststellen, dass ihr bogen, die gewölbte fläche auf der unterseite ihres meter höher als normal ist.weil sie härter ist mit einem hohen bogen, ihr kind könnte auch erfahrung ähnliche symptome wie gebogen oder krallen zehen oder schwielen an den füßen.die hohe position der bogen bringt zu viel druck auf den fuß, die zu schmerzen, wenn ihr kind geht oder steht.im hohen bogen macht auch den fuß instabil.häufige knöchel verstauchungen auftreten könnte, wegen dieser instabilität.bequeme schuhe zu finden, kann eine herausforderung sein.unbequeme schuhe tragen, können dazu beitragen, die bildung von blasen, wenn der fuß schwielen und reibt sich gegen die schuhe.cavus fuß kann nur einen fuß oder auf beide füße.
das american college of fuß und knöchel chirurgen berichten, dass cavus fuß oft entsteht durch eine neurologische störung oder erkrankung, wie spina bifida, nerven – verletzungen, muskeldystrophie, polio, schlaganfall, lähmungen oder charcot – marie zahn.in einigen fällen cavus fuß ergebnisse, wenn ihr kind erbt eine genetische neigung zur entwicklung einer hohen bogen.nerven oder muskeln krankheiten können die muskulatur, die unausgewogen, muskeln, die nicht ¡¯ nicht effizient arbeiten.wenn unausgewogene muskeln sind ein problem, ihr kind möglicherweise meter runter, ein zustand, in dem die betroffenen fuß zieht, wenn ihr kind geht.
die zugrunde liegenden erkrankungen kann zur verbesserung der probleme in einigen fällen.wenn die krankheit nicht behandelt werden können, der zustand ist nicht aufgrund einer krankheit, kann ihr arzt empfehlen, andere optionen, wie klammern oder das orthotic geräte in die schuhe zu stabilisieren und den fuß.ihr kind auch profitieren können spezielle schuhe tragen, die knöchel.größere fersen auf den schuhen stabilisieren den fuß und verhindern

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, dass es sich nach innen.wenn ¡¯ chirurgischen behandlung ist nicht hilfreich, der zustand verschlechtert, kann ihr arzt empfehlen, op

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operationen zur korrektur cavus fuß ist in zwei teile.ihr kind ist chirurg ¡¯ sorgfältig kürzungen und befreit eng arch gewebe während der ersten operation.wenn die engsten gewebe wird freigelassen, andere gewebe in die arch lockert.die zweite operation durchgeführt, etwa zwei wochen später, ist bei knochen – und neupositionierung sehnen.nach der zweiten operation, ihr kind möglicherweise mehr stabilität und weniger probleme, die das gleichgewicht.

warum haben die chinesischen frauen für ihre füße?

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der beste fall mode

flip – flops und bikinis weg sein!die temperatur abkühlen, aber ihre kleidung noch heiß aus!wir haben mit dem, was nicht zu tragen ist clinton kelly für eine vorschau in diesem herbst ist mode – trends.
insgesamt ist die schau für herbst 2006 ist ein wenig düsterer als in den vergangenen jahren.schwarz und grau sind die vorherrschenden farben sehen sie eine menge abend und büro tragen.aber behalten sie im hinterkopf, dass farbe nie wirklich aus der mode kommt – vielleicht etwas schwieriger zu finden, in ihrem lieblings – einkaufszentrum.das sagte, die farbpalette für herbst und winter ist immer ein bisschen tiefer und reicher ist, als im frühjahr und sommer.obwohl sie ein helles grün getragen haben – in diesem frühjahr, du bist besser in eine tiefe, smaragd oder forest green für den herbst.wenn gelb hat sie leuchten in warmen monaten vielleicht gold wird ähnliches tun deinen geist im september.
rote zubehör – sie sind überall!das aufregende neuigkeiten, weil nichts ein ansonsten langweiligen outfit gewürze wie eine rote schuhe, gürtel oder tasche.keine frau ist die garderobe ist nicht komplett ohne mindestens eine große rote schuhe.so, jetzt sind sie so allgegenwärtig wie espresso trinkt, sie haben keine entschuldigung dafür, sich nicht zu einigen.
ja, sie sind wieder da, und offen gesagt, sie sind nicht für jede frau.etwas, das an der unteren hälfte der körper betonen kurven.also, wenn ihr die untere hälfte ist runder als sie möchten, sollten sie vorsicht walten zu lassen.stattdessen tragen leggings unter eine lange sperrigen pullover, versuchen sie mit einer ziemlich paarung, volle rock (ebenfalls ein trend) und stiefeletten (ein weiterer trend).wenn das noch macht und du bleibst mit undurchsichtigen strumpfhosen; sie sind so elegant.
die sind toll

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, weil sie die illusion von elongating körper.gepaart mit etwas so einfaches wie einen weißen knopf – hemd oder bluse, sie sehen elegant und modern.
skinny jeans sind schwer zu ziehen (sprichwörtlich und tatsächlich), aber sie sind wirklich sexy.sie neigen zu schaffen, kurven auf ein organ, das möglicherweise etwas kindliches.nicht für dich?gerade beine nie unmodern und hose jeans immer beliebter.
spaß, weiblich und anspruchsvoll, sie sind das beste beider welten – so warm wie eine jacke, aber weniger eingeschränkt.
die tage der verteidigung hässlich, klobig schuhe sind vorbei.ballett – wohnungen sind komfortabel und in jeden stil und farbe sollen in dieser saison.sie können tragen einige von ihnen für den abend, aber ich muss ehrlich zu sein – ich glaube immer noch, dass eine ferse ist heiß, nachts).
knifflig, knifflig, knifflig.sie sind am besten mit einem langen ärmel tragen rollkragenpullover darunter und undurchsichtige strumpfhosen, wenn du nicht willst, sieht aus wie eine 7. klasse auf dem weg ins internat.

lässige indie – stil auf einen haushalt

der blick kann sich definition – jahrgang, unkonventionell und modern zugleich.und das ist nur die spitze.passt oder nicht, opa oder nicht, sorglos, kreative, manchmal komisch und manchmal süß, der „indie“ stil ist so ziemlich alles, was sie wollen, wenn das, was du willst

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, ist nicht das, was die meisten als mainstream.
das wort „indie“ hatte nichts zu tun mit kleidung und schuhe und haar – styles.zurück in den zwanzigern, davon unabhängig filmstudios und später kam für unabhängig produzierte musik, auch.der sprung auf mode – und allgemeiner ausblick ist relativ neu, und die indie – kultur heute zeigt interesse an allem, was nicht massenhaft produzierten.es ist etwa handgefertigte unikate und kleinserien, vintage,.in der theorie, keine zwei indien ähnlich aussehen.
natürlich, wie bei den meisten dingen cool und anders „indie“ hat sich etabliert.
schlechte nachrichten für hardcore – anhänger vielleicht, aber eine gute nachricht für diejenigen, die wollen, dass die schau ohne suche weit und breit und zahlen nicht massenproduktion preisen

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.für diejenigen, die wollen, dass indie – lässig, ohne viel mühe oder kosten, die möglichkeiten sind begrenzt nur durch die fantasie.

wie high heels tragen, ohne schmerz – und unsere 5 top – marken

für manche ist groß ¡¯ hinzugefügt.für andere einfach sex – appeal.wieder andere können nicht widerstehen ¡¯ fashion trend und tragen nur die stil ¡¯ derzeit ¡ª egal, wie unangenehm es ist.was auch immer der grund sein mag, wir frauen lieben unsere high – heels.
in der tat, nach einer erhebung der american medical association (podiatric apma), fast die hälfte aller frauen high heels tragen.und sie verursacht chaos auf ihren körper.
trotz unserer liebe unserer louboutins, das gleiche apma umfrage erklärten 71 prozent von uns beklagen, dass unsere füße in high heels ¡ª verletzt und die auswirkungen von pumps geht weit über die fuß – beschwerden.
stellen sie sich eine lotgenaue hängt von den kopf auf ihre schuhe

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, die ihren kopf, nacken, rücken, becken und knöchel in einem kontinuierlichen, gut unterstützt.jetzt wirft ein paar schuhe.plötzlich so schön geradeaus stürzt sie, sir.
¡°, wenn du deinen fuß in ein schuft, ihr gewicht verteilung wird ¡± überwälzt, erklärt dr. jackie sutera, doktor der medizin und gesundheit apma sprecher podiatric, experte für vionic innovation lab.
¡° anstatt deinen fuß gepflanzt wird flach auf den boden, wie wir ¡¯ wieder laufen soll, ist ihr gewicht bekommt den ball mit dem fuß verlagert. ¡± als ausgleich für das, sagt sutera, knien und hüften so nach vorne und hinten hyperextends auszugleichen.sie sind ¡° ¡¯ herum mit ihren gesamten skelett ¡± ausgerichtet.
diese diskrepanz kann schmerzen im ganzen körper, sagt sutera.¡° zwar zunächst in die füße, das kann schaden und sogar schäden an den knöcheln, knie, hüfte, rücken ¡­.es ist wirklich ¡¯ ihr ganzes skelett, das hängt von der höhe ihrer stöckelschuhe. ¡±
lesen sie mehr: wie um rückenschmerzen in elf einfache schritte
es überrascht nicht, dass die höhere und dünner die ferse, die schlimmer ist es für deinen fuß, sagt sutera.¡° pumpen und high heels sind wahrscheinlich das schlimmste, ¡±, sagt sie, sind schuhe mit absatz höher als zwei zentimeter.ein nein?high heels zu tragen, zu oft und zu lange.es ist nicht empfehlenswert ¡° ¡¯ absätze tragen für lange gehen oder stehen, und tragen sie sie jeden tag, ¡± erklärt sutera.
die form der zehenpartie und der schuh material spielen auch eine rolle bei der schaffung einer gesunden fuß (tipp: mit spitzen zehen und steif schuh material noch schlimmer machen.trotz ihrer kompetenz, sutera ¡¯ s beratung über die gefahren von drei zentimeter tragen high heels, jeden tag sich oft auf taube ohren.
¡° viele menschen nicht ¡¯ t es hören wollen, aber es macht sie aufholen.in den zwanzigern bist du ¡¯ für unbesiegbar „, und das zeug hat ¡¯ nicht wirklich stören.aber schnell nach vorn zu wenige jahre später, und die schäden, die ¡± passieren kann, ist unumkehrbar.
trotz all dieser warnungen, können sie immer noch sicher high heels tragen, ohne schaden für ihren körper.¡° ich ¡¯ m nicht der typ, der arzt sagt, es ¡¯ nicht, ¡± sagt sutera.¡° ich absätze tragen.ich ¡¯ m die art der arzt sagt, dass es auf eine intelligente art und weise. ¡± hier vier schlüssel für gesündere hochhackigen gewohnheiten.
nach sutera, gibt es drei wesentliche elemente jeder körper gesund schuh hätte.¡° in einer vernünftigen schuh, du brauchst stoßdämpfung, dämpfung und arch support.wenn du ¡¯ sind nicht immer regelmäßig, sie sind auch ¡¯ verursachen, wird eine verletzung oder etwas, das sie anfällig sind, wie eine warze oder hammertoe schlimmer. ¡± auch nach dem apma, hochhackigen schuh sollte eine ferse ist zwei zentimeter kürzer zu verringern oder belastung für den körper.
sutera empfiehlt schuh stile wie plattformen und keil, als alternativen bieten eine gesündere weg, um einige höhe ohne die verletzt.
¡°, obwohl sie ein wenig höhe mit plattformen und keile, sie betrügen, weil sie eine größere fläche verteilen zu ihrem körpergewicht ¡± sagt sutera. „also, wenn du sie tragen einen keil ¡¯ sind nicht nur ein auf das kleine messer.es ¡¯ ist mehr stabilität, und es ¡¯ ist gar nicht so schlecht für dich. ¡±
halten sie ihren tagesablauf im kopf, wenn sie ¡¯ umplanung ihre schuhe für den tag.¡°, wenn sie wissen, dass sie ¡¯ werden an den füßen läuft den ganzen tag, nicht ¡¯ t wählen die pfennigabsätze, ¡± sagt sutera.halten sie comfier pendler – schuhe in ihrer handtasche oder sporttasche oder zwei oder drei paar schuhe im schreibtisch zu arbeiten, um sich selbst optionen während des tages.
genau wie ihr körper ruhe zwischen training, deine füße brauchen eine pause von high heels.sutera schlägt mischen ihre schuhe in der woche und sogar den ganzen tag so ihre muskeln nicht ¡¯ nicht zu gespannt, von einem bestimmten stil.
lesen sie mehr: rückenschmerzen health center
wenn sie high heels tragen, jeden tag, im laufe der zeit kannst du deine füße dauerhaft schaden ¡ª wie er deine achillessehne schrumpfen und kürzen oder tragen das fett weg – auf dem boden fuß.
gegen die betonen, dass die absätze auf dem körper, sutera empfiehlt kalb und achilles strecken wie hundestellung und sahnehäubchen wund bein muskeln.
bereit für eine gesündere ferse?hier sind fünf marken führen, dass süß und sexy pumps, die auch bequem, sie nie zu opfern haben ihre gesundheit für mode.
nina ist bekannt für ihre eleganten abend vorlagen, und sie bieten eine vielzahl von kitten heels, die fersen zwischen 1 und 2 zentimeter in der höhe.
naturalizer hat die sexy und bequeme schuhe für jahrzehnte.wenn du noch nicht überprüft, ob ihre schuhe in letzter zeit, sie ist einen zweiten blick wert.sie verstärkt haben, ihren stil spiel in den letzten jahren.
aerosoles haben memory foam leder – fußbetten für bessere stoßdämpfung.viele der heels sollen verteilen körpergewicht auf die ferse und weg von den ball vom fuß.die modelle sind auch süß!
clarks bieten verschiedene ebenen der dämpfung in ihre schuhe, einschließlich leder – fußbetten tatsächlich verbessern sie ihre haltung.
sofft bringt super soft – leder – fußbetten mit soliden arch support ihrer schönen ferse auswahl.
lesen sie mehr: 8 möglichkeiten, machst du kaffee alles falsch
tragen sie absätze, jeden tag?was sind ihre besten tipps, wie sie tragen stöckelschuhe ohne schmerz.was ist dein lieblings – marken von fersen, beide sind süß und bequem?lassen sie uns in den kommentaren unter!

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